《心流》是美国心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖开山之作，这本心理学著作出版后，大有“倚天一出，谁与争锋”的架势，后来关于心流的研究都以此为基础。
我读此书，发现本书的译者功力深厚，文笔老道，把复杂的心理学名词解释得深入浅出。更重要的是，这里的许多金句银段，爱因斯坦的议论文素材，完全可以用在作文中。
这些作文素材都是我读完书从头到尾仔细筛选出来的，所以，无人雷同，放心大胆地用吧，绝不“撞衫”。
一、好词
一篇可多用的作文素材1 一篇作文适合所有题目 可以套的万能作文素材 1适合所有题目的作文开头结尾 ●爱，有的时候不需要山盟海誓的承诺，但她一定需要细致入微的关怀与问候；爱，有的时候不需要梁祝化蝶的悲壮。
信手拈来 额手称庆 水到渠成 遽下断语 豁然开朗 分崩离析 过犹不及
毋庸置疑 俯拾皆是 独具慧眼 刁钻善变 秩序井然 游移不定 改弦易辙
诘问不休 深孚众望 心无旁骛 契合无间 终身笃行 纷扰难安 唾手可得
二、金句
高中经典人物事例作文素材 1、活着的爱因斯坦 霍金，被誉为“活着的爱因斯坦”，在他风华正茂时，却只能摇动三根手指，陪伴他的不动身影的只有那智慧的头脑。与众不同的是，当别人在哀怨时，他的思想已经长了翅膀。
1.简单的人生意义更有优势，但是复杂的人生意义更加光荣。
2.崔健说：“石头虽然坚硬，可蛋才是生命。”石头地貌变化就能形成，可只有生命才能下出蛋来。
名人事例作文素材 1.爱因斯坦从不无端浪费时间。无论在他年轻的时候，还是在他年老的时候，他都十分珍惜时间，把精力集中在对自然奥秘的探索上。有一次，几个物理学家想让爱因斯坦休息一会儿，约他去看戏。
3.伟大的音乐、建筑、艺术、诗歌、戏剧、舞蹈、哲学、宗教，都是以和谐克服混沌的好榜样。
4.我希望我的人生意义能像金刚石一样，在烈火的反复淬炼中脱胎换骨，变成这个世界所知道的最硬的结构。
5.你是任由外界那纷杂的人、事扰乱你的内心，使你的心越来越烦躁，还是吸取火的能量，改变自身的结构，升级为一颗金刚冰？
6.1933年，海明威出版震撼文坛的作品《胜利者一无所获》，爱因斯坦小提琴作文素材。在这本短篇小说集中，人物传记爱因斯坦作文600字，光明是山峦、海洋、森林、阳光；黑暗是战争、冰山、饥荒、寒冷。海明威站在半明半暗的门口，带着读者张望人性干净明亮之处。
20世纪最伟大的物理学家阿尔伯特·爱因斯坦(Albert．Einstein)1879年3月14日出生在德国西南的乌耳姆城，一年后随全家迁居慕尼黑。爱因斯坦的父母都是犹太人。
7.人生要的不是最后终点的结果，而是每时每刻点点滴滴成长的过程。成长不仅仅是在校学生的事儿。成长也不是为了达到什么目的的手段。成长本身，就是我们的目的。
8.奥地利心理学家维克多·弗兰克在《活出意义来》一书的序言里说得好：“不要以成功为目标——你越是对它念念不忘，就越有可能错过它。因为成功如同幸福，不是追求就能得到；它必须因缘际会……是一个人全心全意投入并把自己置之度外时，意外获得的副产品。”
作文素材名人励志事例 1、活着的爱因斯坦 霍金，被誉为“活着的爱因斯坦”，在他风华正茂时，却只能摇动三根手指，陪伴他的不动身影的只有那智慧的头脑。与众不同的是，当别人在哀怨时，他的思想已经长了翅膀。
9.真正带来满足感的不是苗条或财富，而是肯定自己的人生，爱因斯坦的画像作文。
10.爱默生曾说：“我们对生活有种种期许，却从未真正生活过。”
11.惊艳不一定只发生在一见钟情，也可能是在蓦然回首。
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12.心里的念头就像一条钢铁洪流，浩浩荡荡但又井然有序，势不可当但又能从心所欲，喷涌而出但又不会四处洒落，而是汇聚成一条水龙，冲荡开一切泥石沙砾，创造、奋斗、整合，你不需要特意去控制这个过程，但一切又都在你的控制之中。这就是最优体验。
13.只要在这场战役中战胜过自己，人生其他战场的挑战，也就变得容易多了。
14.竞争只有在它以使个人技巧臻于完美为目标时，才有乐趣；当它本身成为目的时，就不再有趣了。
15.跟所有值得走一遭的旅程一样，过程绝非一帆风顺，若不全力以赴，对自己的经验细细反刍，收获就会很有限。
16.古希腊哲学家德谟克里特言简意赅地说：“水可载舟，亦可覆舟，不过有个消除危险的方法，就是去学游泳。”
17.卡莱尔说：“找到性情相契工作的人有福了，这是人生在世所能祈求的最大福佑。”
三、人物素材
1.海明威
激情后是空虚，大战后催生反思，爱因斯坦相对论作文素材。
科学家的作文素材一 敢于承认错误-爱因斯坦 世界级的伟大科学家爱因斯坦，—直为他“—生最大错事”而愧疚。爱因斯坦究竟做错了什么事?1917年，也就是他创立广义相对论的第二年。
1933年，海明威出版震撼文坛的作品《胜利者一无所获》。在这本短篇小说集中，光明是山峦、海洋、森林、阳光；黑暗是战争、冰山、饥荒、寒冷。海明威站在半明半暗的门口，快乐即成功爱因斯坦作文素材，带着读者张望人性干净明亮之处。
同时代的人认为，《胜利者一无所获》见证了海明威创造力下滑，因为此书与他上一本刚刚大卖的《战地春梦》类似，都是质疑人类战争赢家通吃的逻辑。海明威认为战争胜利者丢失了人类最美好的那些事物：爱、善良、洁净、次序等，胜利者一无所获。
但海明威并没有如同人们期望的那样，创造力下降，而是用一部又一部佳作证明了自己。十九年之后，在他53岁时，写出了巅峰之作《老人与海》，并在两年后荣获诺贝尔文学奖，爱因斯坦肖像作文400字。
海明威的大半生，都在不断挑战自我，用心写作。在这个硬汉世界中，他是唯一的君王。
适用主题：挑战自我、自强不息、热爱、对人性的反思、硬汉精神等。
37、爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说:“假如我的理论是错的。
他拉起爱因斯坦就朝一处建筑工地走去,而且径直踏上了建筑工人们刚刚铺平的水泥地面。在建筑工人们的呵斥声中,爱因斯坦被弄得一头雾水,不解地问明可夫斯基:“老师,您这不是领我误入‘歧途’吗?”“对、对,正是这样!”明可夫斯基说。
2.索尔仁尼琴
被誉为“俄罗斯的良心”的索尔仁尼琴，曾被流放8年，获得1970年的诺贝尔文学奖。
他曾写道：“有时，跟一群绝望的犯人站在一起，周围环伺着荷机关枪叫嚣的警卫，我感到一阵节奏和意象汹涌显现，仿佛把我拖上了半空……这个时候，我觉得非常自由而幸福，有的犯人会设法冲破铁丝网逃脱，对我而言，铁丝网根本不存在。犯人的总数并没有减少，但我已飞到远方去了。”
适用主题：克服万难、信念的力量、面对挫折等。
爱因斯坦的成功，首先应归功于他的正确的思考和创造力。有一次大发明家爱迪生满腹怨气地对爱因斯坦说：“每天上我这儿来的年轻人真不少，可没有一个我看得上的。”“您断定应征者合格或不合格的标准是什么。
3.拉瓦锡被公认为“现代化学之父”。法国大革命前，他在税务机关工作，参与农业改革和社会计划，但那些已成为化学经典的巧妙实验才是他的最爱。
伽伐尼从肌肉与神经如何导电的基本实验中悟出电池的原理，他一辈子行医，至死方已。
孟德尔从事神职，他为遗传学奠定基础的实验，其实是源于对园艺的爱好。
迈克尔逊是第1位获得诺贝尔奖的美国科学家，在他去世前不久，有人问他为什么花那么多时间测量光速，他答道：“因为太好玩了。”
还有，爱因斯坦最重要的论文是他在瑞士专利局当小职员时完成的。
以上不过是从众多伟大的科学家当中信手拈来的几个例子，他们并不因为自己不是专业人才，没有大量经费撑腰，就让思路受阻，他们只是做自己喜欢做的事情罢了。
适用主题：热爱、兴趣、坚持做自己等。
4.建立方向感的方式很多，拿破仑追求权力，一将功成万骨枯，赔上了数10万法国士兵的性命；特雷莎修女奉献一生，帮助无依无靠的人，以信仰为基础的无条件的“大爱”，赋予她人生的方向，建立了一种超乎理解的精神秩序。
适用范围：生命的意义、人生方向、信仰、奉献、爱心等。
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