1、跳长绳作文500字
今天又到了我们喜欢的大课间，同学们在一起玩起了有趣的“跳长绳”游戏!它真的会让我们心情变得像冬日的阳光一样灿烂!
那天,晴空万里,阳光明媚,是个运动会的好天气,跳绳比赛就在下午召开了。作为六年级的同学,徐老师要从班里挑选出三十个同学,帮一,三,五年级的同学们数跳绳的个数,我也有幸地成为了其中的一员,心里别提有多激动了。
跳长绳由两位同学拉扯着绳子有节奏地甩动，其他同学们排着队按次序跳进摇动的绳索再轻松跳出。一排同学站在一位摇绳同学的后面，我坚持跳绳五百字作文，跳一个走一个，到另一位同学后面排队。游戏开始了!我们大家一个个好似流水般安全地“流”过去，非常有节奏而又流畅，每个人的脸上都挂着笑容。但有时也会“卡壳”，记一次跳绳比赛500字作文，来一次“交通阻塞”。我发现一个最奇特又好笑的事情，那就是每当同学们一个个跳过摇动的绳索时，脸上的表情可谓是“大千世界，无奇不有”、“不看不知道，一看吓一跳”：有纠结派的、有扭曲派的、有咧嘴派的、还有闭眼派的·····每当看到不同的面部表情，我都会忍不住地笑弯了腰。轮到我了，我心一横，学一学“闭眼派”，冲入甩绳范围内，“呼”!绳子从耳边下来了，我尽全力一蹦、落地然后一溜烟地去排队去了，动作干净利落!哇!好刺激!真是百玩不厌呐!
夏天到了，茂盛的枝叶遮出一大片树荫，足有一个排球场那么多。那棵桂花树硕大无比，我们表姐妹几个拉起手来才能围住。我们在树荫下跳绳，丢手绢，做“老鹰抓小鸡”的游戏……，总之，那片树荫是我们的乐园，令我们开心!
2、跳长绳作文500字
这节体育课上，老师教我们跳长绳。我努力地训练着，却一点进展也没有。每回看到那一上一下的绿色长绳，我就头皮发麻，两腿发软，不敢往里跳。
又过了好几天，班上大部分同学都会跳了。每当我看见同学们像一只只小鸟一样的跳进去，心里就有一种说不出的羡慕。
有一次，钱同同对我说：“黎芯乐，你过来跳长绳吧!”
跳绳能手——朱建秋 说起名人，我们班的名人那可真是数不胜数啊！有黄嘉楠，张晶晶，尤叶···在这里，我就向你们介绍一个吧。他，有着一米45的个头，那两个大眼睛好像在向你诉说着一个奇妙的故事。你只要走近他。
“可我不会跳啊!”我无奈地摇着头说。
“没关系，我教你。”
跳绳比赛终于到了。我抱着一定要胜利的决心走向赛场。轮到我上场了，我的心快要提到嗓子眼了！发令枪一响，我就拼命地跳了起来。一开始的时候，我还挺轻松的。渐渐地，我的脚像灌了铅一样沉，手像机器人一样僵硬了。
于是钱同同让我站在她前面。不一会儿，就轮到我了。钱同同说了声：“跳!”我便闭起眼睛，缩紧脑袋，往前一跳，然后跑了出去。咦，居然没被长绳绊倒。我兴奋极了!等钱同同跳过来后，我忙问：“钱同同，刚才我真的跳过去了吗?”
钱同同说：“你刚才是钻过去的。”
我一听，心里顿时凉了半截。钱同同耐心地指导我：“你跳的时候不要闭着眼，当你看到绳子打着地时，马上跑到绳子中间一跳就过去了。”
炎热的夏天到来了,小亮正看足球比赛,看到中国队得了倒数第五名,他非常生气,就坐在桌子前写起锻炼计划.第一:跑步500米,第二:跳绳200下.写完后仔仔细细地贴在墙上,一拍桌子说:从明天起,我要锻炼身体。
我点点头。终于又轮到我了，可我刚准备按钱同同说的做时，却又害怕起来。钱同同小声对我说：“加油!”我鼓起勇气，看准时机跑进长绳，用力一跳，过去了!我高兴得不知怎么形容。
我从跳长绳中体会了“世上无难事，只怕有心人!”
3、跳长绳作文500字
记得二年级的一堂体育课上，体育老师组织我们一起练习跳长绳。因为从没跳过长绳，我心里既兴奋又有点紧张。
一开始，我状态很不好，总是一次又一次地被绳绊倒，导致后面同学也受到影响。我感到心里有一种说不出的难过，真不想继续练了。这时，我想到了一年级语文书上的一句话：困难像弹簧，看你强不强。你弱它就强，你强它就弱。想到这儿，我重新振作起来，在队伍里不断地给自己打气。果然，我状态好多了，有时只是因为跑得太慢，被绳打到身子，但没有再次影响到后面的队友们。
我感到自己不断在进步，越来越兴奋，开始尝试“紧跟跳法”，争取与前一位同学中间不间隔地跳。当前面一位同学穿进绳子时，我一个箭步跟着窜了上去，蹦一下，再迅速跑开。“我成功了!我成功了!”我情不自禁地大叫起来。接下来几次依然是这样一帆风顺。我显得有些得意，一不留神，“啪”一声——又被绳绊了。但没关系，我已经不再害怕了，我终于学会了跳长绳。
通过跳长绳，我明白了失败乃成功之母的道理，面对困难时，只有勇敢攀登，知难而进，才能取得成功。
4、跳长绳作文500字
跳绳一次又一次的在半空中划出一条条优美的弧线,温柔的亲吻着大地母亲。 天有不测风云,人有旦夕祸福。“啊!”我一声尖叫,后面的同学一下子碰着了我,两根绳就像一对亲密无间的好朋友紧紧缠在一起,我愣了一下,才回过神来。
在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳绳。“叮铃铃——”下课铃响了。班里的女同学从书包里拿出绳子，争先恐后地挤出教室，三五成群地在一起比赛跳绳。我和好友在一起，决定一分高下。
跳绳、踢足球、跳皮筋，玩个游不亦乐乎。秋天的凉爽，使同学们玩得更加开心，更加快乐。“呼呼……”风婆婆吹了一口气，好像说：“孩子们，天渐渐凉了，记得多穿点衣服哦，不然要感冒的。”秋天，，是美丽的季节。
因为今天下午，我便要参加跳长绳比赛了，所以我十分兴奋。
每班派出十五名男生，十五名女生参赛。
”“对不起，我们只有这样的跳绳。”工作人员回答道。这是我的心里很紧张，生怕跳不了120个。比赛就要开始了，我试了试跳绳，觉得绳还可以，于是，就上了台。台下的气氛十分热烈，有的在看着台上，有的在为我加油。
好不容易熬到了下午，终于要跳了。来到操场上，只见操场上人山人海，挤满了人。有运动员，难忘的跳绳比赛作文500字，啦啦队，跳绳中遇到的困难作文500字，老师……喧闹声一阵高过一阵。运动员们个个都在摩拳擦掌，跳绳500字优秀作文，仿佛做好了一切准备。
比赛还没开始，绳子已经甩开了。大家正在做着准备活动老，老师也在一旁为同学们打气，只等哨子响了。
“嘟”的一声，哨子响了。大家呈“8”字形的队伍轮流跳。不跳还好，一旦跳起来，我立刻变得十分紧张，生怕因为自己的一个小失误，影响了全班的整体成绩。我紧盯着前面的同学，见他跳了，我也疾步向前，绳子飞过来头顶，来到脚下，我赶紧一跃，借势冲了出去?
比赛有秩序地进行着。突然，前面的谢清峰撞上了甩绳子的吴于凯，绳子一歪。正好到我跳了，我大脑一片空白。不知道该怎么办?怎么办?算了，向前吧。我凭着感觉一跳。“死马当活马医”吧。可惊喜的是，没有出现脚下拌绳子的情况。我拍拍胸口：“真险啊!”
两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。
这时，跳绳真有趣作文400字，哨子又响起了。比赛结束了。
最终，我们班的跳绳总数居全校第一!大家听了，都开心地跳了起来。
5、跳长绳作文500字
上学期我们班的同学就开始学跳长绳了。现在，让我回忆第一次跳的情形，既好玩又好笑。是怎么样的?看看现在两年级同学就知道了：那么笨拙、那么不连贯，让别人看着都觉得别扭。对了，跳绳比赛500字优秀作文，我自己当初也是这样的。好了，请看我第一次跳长绳的模样吧。
还记的那是一个秋天的下午。我一开始跳，不是小腿被打倒，第一次跳绳比赛作文500字，就是被绳子差点绊倒，一副狼狈的.样子。几下子，我就不想再跳了。你说，做一件事，老是不顺利，你愿意继续吗?就在打退堂鼓的时候，我想起了爸爸妈妈说的话：别人能学会的本领，你也一定能学会。学得慢不要紧，关键是掌握方法，多练习几遍，就学会了。
于是，我就在旁边看别人跳。发现跳的好的同学，往往是节奏掌握的好。也就是绳子刚落地他就起跳。我暗暗地将这个道理记在心里。轮到我跳时，我在两个甩绳子的同学刚将绳子甩到地面，就马上起跳，并迅速跑离，然后又在他们的绳子刚落地的时候起跳。就这样，一次、二次、三次，我越跳感觉越好，节奏感越来越强，旁边的杨老师也开始给我鼓掌加油了!后来，我几乎不想停下来了，真想自己变成不怕累的机器猫，一直随着绳子的节奏，不断地跳下去。
