考试焦虑英语作文,如何解决焦虑英语作文

  • 考试
  • 2025-01-21

随着高考的临近,对于大部分考生尤其是中下水平的考生来说,可能会对考试结果的不可预测性有点焦虑,希望今天的《最后一课》对考生们做好最后冲刺及临场考试有所帮助。

一、考前考生应具备的心态:我易,人易,莫大意;我难,人难,莫畏难!

二、考前必须做好的四件事:

1. 将错题本再复习一遍;

2. 熟背作文范文若干篇;

3. 保持做题手感,坚持每天一套或者两套,可做最近三年真题,熟悉高考的出题规律。一定要坚持保障阅读量,使自己常处于阅读状态,考试时能马上进入答题状态。英语考试需要一定的节奏感,你需要在考试前找到最适合自己的时间分配。

4. 单词不能放弃。英语单词是很容易速成的,今天多背一个单词,在高考中就有可能多对一道单选和一个完型。

三、进考场做好三件事

无论之前的考试如何都不要讨论答案,应把握好最后一场考试,保持良好的考试心态。进入考场做好以下三件事:

1. 平静心态。考试心态一定要稳,在120分钟内要做到全神贯注,全情投入,心无杂念!

2. 回忆作文的常用词汇和表达方式。如果有可能,写在监考老师发的草稿纸上。

3. 提前10分钟发了答题卡就赶紧看改错,默做不要动笔。等试卷发下来后写在试卷上,最后检查无误了再按答题要求规范地抄写到答题卡上。发下试卷,不急着做,要先浏览试卷,尤其是作文,在前面阅读中可能会遇到相关词汇或句式。

四、各题型的注意事项及解题技巧

(一)听力

高考英语听力测试部分在整套试题中占有重要地位。它要求考生从头到尾按顺序往下听,在有限的时间内做出选择,没有“回头看”的余地。

一、听力应试技巧与策略

听前:略读题目,切入话题,划出重点,预测内容(确定人物身份)

听中:捕捉信息,速记要点,有的放矢,去伪存真(短文独白,首末为主旨句,注意5W,1H)

听后:连贯记忆,前后联系,综合考虑,一锤定音。

二、快速记录能力

心记:这种能力对于解决听力第1节的问题非常适用。

笔记:

1)运用速记符号例如:↑up↓down←left→right=equal

2)发明并运用字母的缩写形式Ex——expensive lg——large eq——earthquake

三、预测技巧

1.对话预测:在听取对话,尤其是Part1-5——Short Conversation时,考生可以按照下例wh-问题进行预测:

1)Who are the two speakers?

2)What is the possible relationship between them?

3)When did they have the conversation?

4)Where did the conversation take place?

5)Why do they have the conversation?

6)What did they plan to do?

2.语篇预测:了解讲话者已提供和未提供的信息

1)What facts did the speaker offer?

2)What facts did the speaker fail to offer?

3.依靠开篇句预测:英语听力的第一句话通常会透露整篇的主题,所以考生要善于抓住听力材料的首句信息。

例如:Americans have a popular saying “Time is money。”

从这一句开篇句我们可以预测的信息范围:

1)这是一篇关于时间的话题。

2)涉及对象是美国人。

四、听力特点及高分应试策略

话题广泛:购物、就餐、打电话、问路、看病、邀请、询问时间、谈论天气、假日活动、买票等,其内容包含新闻报道、社会生活、教育文化、风土人情、历史地理、科普知识、人物故事等。高考英语听力一般从以下几方面考查考生对口头语言的理解能力。

and can’t help you get a better score. Students should not take the exam too serious, it just a way of assessment, if they do well, just keep it, while if they fail, adjusting the study plan.

1.领略主旨大意,概括话题内容

这类试题在高考听力试题中约占2小题,它要求我们对听到的内容有一个整体的把握和全面的领会,抓住说话者究竟在说什么。任何一段对话或独白都是围绕一个中心展开的,有时主旨大意较明显,有时则需要归纳、概括。常见的提问方式有:

What’s the passage mainly about?

What’s the topic of the passage?

What are the two speakers talking about?

Dear friend:I know the final term exexamination is coming soon and I heared you were very nervous.I really worried about you so I would like to give you some suggestions toward the exam。

What is the dialogue/conversation about?

2.捕捉主要细节,确认具体事实

这类试题在高考听力试题中约占8小题。它要求我们听清、听懂与话题中心相关的具体信息,准确理解具体细节,如时间、地点、人物、价钱、数量、目的、原因、结果等。同时,还要求我们对所听到的信息进行简单的处理,比如数字运算、时间顺序、比较筛选、同义转换、因果关系等。理解具体信息有助于把握话题内容,领会说话者意图,这是听力考查的重点内容。常见的提问方式有:

Where is the woman going?

How does the man pay for the tickets?

What’s wrong with the girl?

作文如下:How to overcome test anxiety?Every student will face many many tests in his study experience,and maybe everyone feel anxiety before test,so How to overcome test anxiety?如何克服考试焦虑。

When does the woman plan to arrive?

What’s the man’s house number?

How many hours does Tom sleep a day?

Why does the man thank the woman?

Which of the following is true?

3.推测谈话背景,辨认角色关系

这类试题在高考听力试题中约占5小题,要求我们从谈论的话题和语气来推断出对话双方(或说话人)的职业身份,彼此之间(或与他人)的关系,对话发生的时间、地点或场合等。常见的提问方式有:

Where does this conversation take place?

Where is the woman speaking?

Where did the conversation most likely happen?

When does the dialogue take place?

I bet every student will feel nervous before they take the exam, exam is very important for students, teachers will assess them according it, so all the students want to do well in the exam。

Who do you think the woman probably is?

What’s the probable relationship between the speakers?

4.领会弦外之音,揣摩观点意图

这类试题在高考听力试题中约占5小题,它要求我们从话语中听出其中可能有的“弦外之音”,也就是揣摩说话人的意图、观点或态度等,常见的提问方式有:

What can we learn from the conversation/speakers?

What can we know /learn about the woman?

What does the man mean?

What does the speakers want to tell us?

What is the probable result of the conversation?

(二)阅读理解

阅读文章四篇,梯度比较明显,由易到难。看到文章,先读问题,清楚题干和考点(细节题,推断题,词义猜测题,主旨大意题),带着问题去读文章,在问题出现的地方放慢速度,读细致些,信息出现的地方做些标记,这样做题时能迅速定位信息,节省时间,提高正确率。

一般来说题目分为四种类型:细节理解题型;推理判断题型;词义猜测题型;主旨大意题型。

1. 细节理解题型

who,what,which,when,where,why,how

绝对性词语慎选;时态不一致慎选;这类题型大多考察时间地点人物时间原因结果数字等细节。

2. 推理判断题型

infer,indicate,imply,suggest,conclude,assume

作文如下:Always remember:no pains,no gains.There is just no need to worry about the final examination.Because your efforts was really paid out.All your sweats are meaningful。

题目为问作者态度问题时,一般积极回答的正确率要高一些,消极的慎选,绝对一般错误。

3. 词义猜测题型

what’s the meaning,the closest,the underlined word/phrase

看上下句,上下段落中的关联词,转折词,是解题的关键。

4. 主旨大意题型

mainly about,mainly discuss,the best title,subject,main idea,topic,theme

太细节太具体的答案慎选,太笼统超出文章内容的答案慎选,或者有的表述与文章无关。一般这种题型的文章大多是议论文和说明文,它们的主旨大意一般在开头或结尾 。

阅读理解出题规律

A篇:一般三个题都是细节题,只要耐心找答案,一定做不错!

B篇:一般四个题,如何解决焦虑英语作文,题材一般为叙事文或者人物传记类,前三题细节理解题,最后一题最佳标题,做最后一题的原则 (1)抓住关键词(什么人做了什么事)(2)选小不选大(选择话题范围小的题目)

C篇:一般说明文,新话题词汇难。注意:C篇一般文本难,题简单,所以做题要有耐心;C篇结构一定非常清晰:提出新事物→实验证明→该新事物的优缺点→未来走向

Dear friend, How are you doing? i'm happy to hear for you. As for your exam don't worry. I have several remarkably suggestion to you ;Firstly, you should change your mind and take it easy。

D篇跟C篇难度差不多,一般也存在清晰的文章结构,比如,总分总,总分结构。

出题顺序一般题文同序,举例:第二题答案在第三题前面。

做题小Tips:

1.先读题目再看文章,带着问题有目的地阅读短文。

2.划目标句:每一道题选的答案都要在原文中的相关段落找到依据,并勾画起来!

3.答案中原句重复出现的要谨慎,正确选项一般都改为了同义替换!

4.学会利用关联词,关联词一般是猜词题推荐词义的关键解题特征。

碎碎念:做真题练习的时候,尽可能要整理不认识的生词,真题中的生词可是含金量超级高的。

(三)七选五

题空位置:如果空格在段首 ,通常是段落主题句。如果空格在段中,这时要根据空格前后的句子意思、备选选项的句子意思以及句子之间的逻辑关系、词语同现来确定答案。如果空格在段尾,通常是结论、概括性语句。

解题口诀:七选五很容易,先看标题结构和大意,词语复现(同词/近义词、相关词)须注意,切勿掉进陷阱里,弄清指代(that/it...)和逻辑(转折/例证/因果/并列等),各个选项看仔细,先易后难细排除法,要得满分没问题。

考试前的焦虑 The Anxiety Before Exam I bet every student will feel nervous before they take the exam, exam is very important for students, teachers will assess them according it。

从题型和内容我们可以看出,选项可分为:

a. 主旨概括句(文章整体内容)

b. 过渡性句子(文章结构)

c. 注释性句子(上下文逻辑意义)三类。

做题小tips:

1. 注意设空前后句,或者前后段落的关联词,比如because,so,and,but,however等逻辑性很强的词,这是解题关键。

2. 注意设空前后的标点符号,前面如果是,后面是半个句子,首字母就是小写。

3. 把每个选项的大意提炼出来标注在选项后面,一定要用笔标注。(有的同学可能觉得这样很浪费时间,但其实这恰恰是最省时的,试想你逐个翻译后,再去看文章,还能想起来这句话是什么意思吗,还得重新翻译,而且每次做题是不是选项要重复翻译很多遍?不标注只看,其实脑子里根本没有印象,在选择的时候就感觉脑子里一团乱麻)

4. 把段落序号标出来,每使用掉一个选项就要把它划掉,不要小看这两小步哦,可以帮助你理清思绪。

5. 可以逐一选项代入文章设空处,原文&选项信息相符,就大概率是正确答案,但是这个不是特别推荐,因为比较浪费时间。

(四)完形填空

完形填空中的任何一题该选哪个选项,在文中必有依据。因此,解答完形填空最基本的方法就是根据空格前后所提供的信息,结合常识进行适度的推理,做出符合逻辑的判断,从而选出正确的答案。可归纳为:上下求索找信息。

1. 第一遍,考生要通览全文,了解文章大意,注意第一段话对全篇的辐射作用。只确定特别明显的选项,如固定搭配和词语辨析,切记不要在一道题上停留过久,关于缓解考试焦虑的英语作文。

2. 第二遍,在理解了文章大意的基础上,先易后难,根据上下文结构和语境做出准确判断,我们要左顾右盼,瞻前顾后,上下求索,在上下文语境中进行词语辨析。

3. 对于个别特别难的选项利用文化背景和生活常识和语感来确定。

完形填空出题规律:首句首段一般不出题(只有2001年除外),除了首段外,基本每句都出题;每篇文章都有明确的主题和作者的态度(态度最重要,决定了整篇文章的走向);总分结构进行到底;逻辑关系非常明确(五大逻辑关系:对立,因果,并列,总分,递进)

做题小tips:

回答和翻译如下:学习的整体方法:每天合理的安排好时间。把每天必须做的事情列出来,不要多,要合理的计划安排时间表。每天重要的事情列出来。英语学习方法:学科的学习,报名个Tutor ABC,建议报名这个学校,姚明英语很好。

1. 完形填空选的是最佳答案而不是最正确答案,对词汇的把握不能只认识意思,只知其一而不知其二,不能一叶障目不见森林,不能只知道表面意思不知道背后蕴含的深刻含义。

2. 在四个选项中,当两个或者三个选项都有同一个意思时,要选有特殊意思的那一个。

3. 利用红花绿叶原则做题

红花词:某个单词在历年真题中每次出现都选,成功率90%,偶有失误。

常见红花词汇总:

however/ yet/ although/ because/ for example/ while/ such as/ in question

available/ availability/ in perspective/ affect/ turn around/ perform/ average

绿叶词:某个单词在历年真题中屡见屡不选

since/ ever since/now that/what/if only/in case/or else/as to/ about/ with regard to /with / (in) reference to

若选项中出现两个红花词,两个答案都能选=两个答案都不选,红花偶尔会失手,要具体问题具体分析。

4. ABCD选项的规律:四个答案均匀分布,没有连续3个都一样的情况。

4.填涂第Ⅰ卷

做完第I卷先认真填涂好答题卡,再做第Ⅱ卷,以免出现万一时间不够,所有选择题都没涂,或情急之下填错的情况。如果不是按题号顺序做的,最迟也要在广播提醒考试时间还剩下15分钟时填好确认无误。

(五)语法填空

没有提示词

介→ 介词(in,on,from,at,by,as...) + 宾语(名词/代词/动名词)

Leave nothing to chance. If you do not know how to get to the test centre, try going there at a similar time one or two weeks before the real test。

连 →并列连词(and,or,but,so...)/从属连词:定语从句!!/名词性从句/状从

冠 (泛指a/an,特指the用于名词前)

代 (作主语、宾语和定语)→人称代词/物主代词/反身代词/it!

有提示词

名 (作主语或宾语):单复数,反义词,词性转换→n./adj./v.

比较级!!:even,考试焦虑建议信英语作文带中文,a little,a lot,than,the+比较级,the+比较级。

比较级and+比较级

形容词 最高级!!:the+最高级/of+范围 反义(un-,im-,il-)/词性转换→n./adv.

副词

很少考 数词/感叹词

时态 → 分析动作发生的时间

谓语动词

语态 → 牢记:be done 被…

主谓一致

动词

非谓语动词!!

doing (主动,进行)

done (被动,完成)‍

to do (目的,将来)

做题小Tips:

语法填空短期比较好突破, 因为考来考去就那么几个点。比较好记,但是大家通常都不知道自己什么不会,体育考试焦虑给建议英语作文,教大家个办法。首先,找十篇高考题,如果不够就找模拟题,进行练习,做完以后看自己错了的是什么语法点,把自己不会的那一个点看透彻。语法填空就是没有选项的完形,所以看文章的时候切忌看一个空填一个,应该把全文浏览下来,知道是什么大意了,然后再写。一篇英语语法填空里必须包含大部分语法知识,比如定语从句啊什么的百分之九十九会考,所以大家就在书的第一页把考点记下来,可以画正字表示这个点考了多少次。等做了二三十篇之后就会发现他的语法点就那几个考来考去,遇到不会的就想那几个高频考点,是应该填when还是what就靠你的语法知识了。

无提示词 (虚词)只填一个词 。

冠词(a,an,the),介词(in,on,from,at,by,as)及连词(链接前后有主谓结构的句子(主要考从句连词what,which,考前焦虑建议英语作文,that,who,whose等和并列连词and,but,or),代词(指代前面出现的名词)。

(六)作文 (确保留够25-35分钟)

1. 审题:认真题目要求,抓住主题和要点,注意时态。

2. 打草稿:根据要点进行适当合理的扩展,注意上下文流畅,通顺和连贯,用词准确,避开自己使用起来没有把握的单词和句子,时刻提醒自己有句子的概念,主语,谓语,其他成分,写出来的句子有合中文的意思。话要讲清楚,切记句意混乱,句式杂糅。不建议为写高级复杂的句子而造成结构混乱,生涩,中式英文。

3. 落笔:在誊写的时候再次检查语法,时态,用词,拼写,标点符号。

尽量做到书写规范,工整,干净。结构完整(三段), 篇幅合理(作文格刚好写完或剩一格为佳)

高分绝招:

1.卷面清爽,减少修改

卷面整洁的高考作文分数一般都不会太低,阅卷老师喜好阅读字迹工整的文章,让人看上去舒服的卷面,应尽量减少修改,如果字体优美的话就更占优势了。

2.杜绝错误拼写

高考作文应杜绝拼写错误的单词,尤其是简单的词汇。如果考生有拿不准的单词应尽量替换为熟悉的单词。如果有拼写错误的单词不仅会因此扣分,还会影响整体作文分数的等级。

3.善用实词,替换常用词

高考英语作文应多用实词,少用虚词。比如在形容一个人很好的时候,不要总用nice这样太过简单空洞的词汇,考试前焦虑的英语作文高中。应尽量多使用一些诸如generous,humorous,interesting,smart,gentle,warm-hearted之类的形容词。

衡水体英文速成小Tips:

I know the final term exexamination is coming soon and I heared you were very nervous.I really worried about you so I would like to give you some suggestions toward the exam。

1. 尽量写饱满,o,p,d,b,g这种都圆一些

2. 每个字母尽量保持有一点倾斜

3. 字体大小适中

4. 整体大于个体,字母高度一致,单词间举统一

5. 不要连笔,控制好小手手!

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考试注意事项

1. 时间分配,注意舍得。基础题要有足够的时间做好做对,能拿分的要尽力多时间准备。比如你平时做题很慢会有写不完作文的情况,关于害怕考试的英语作文,一定要先去写作文,当考试时间还剩一半时间,即一个小时的时候一定要开始写作文,因为你的作文至少能得20+分,但你的阅读不一定可以,在紧张的情况下很难做对后两篇阅读,不如将二卷的分数拿到手。

2. 英语选择题比较多,克服学业焦虑的方法英语作文,留足时间把答案填涂规范准确。再花一分钟检查选项。

3. 举棋不定时,坚持第一印象。

4. 对于难以确定或二选一的题目时, 可先选一个答案,做个小记;也可直接跳过,回头在思考;不可停留过久,造成后面会做的基础题因时间不够而完成不了。

5. 检查试卷时,要变换思路。灵活运用排除法,代入法,反推法,排除错误答案,提高正确率。

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