春天来了,各种新鲜水果又要上市了。吃货们又要蠢蠢欲动啦。
今天,就让我们先看看水果们的小秘密,再决定吃什么吧!
1. 草莓是减肥水果
如果你想吃甜食又怕长胖,那草莓简直就是完美的选择!
草莓的果糖含量较高,可以说是「最甜的水果」。不过,草莓虽甜热量却不高,只要你不吃多,完全算得上「减肥食品」。
2. 柠檬清洁能力强
柠檬的 VC 真的不多,还比不过大白菜啊。
想光靠吃柠檬补充维生素 C,那每天要吃七八个,维 C 没补起来,牙齿先酸没了。
不过它有一个别的水果都没有的能力:去除电冰箱和微波炉的臭味,还能擦亮铝制厨具。
3. 黄瓜 90% 以上都是水
在爬山、春游这样的活动中,春天来了优秀作文200字,黄瓜是超棒的小零食。吃它,春天来到作文200字,既能提升饱腹感,又能补充流失的水分。
小学二年级春天来了作文200字1 春天来了!阳光明媚! 小草悄悄地从地下探出头来。小燕子欢快地唱着优美的歌曲,那是春天的歌声吧。 小明正在家里呆着,忽然听到好朋友小方在叫他。原来小方约他一起出去玩。 他们来到山脚下。
要是因为黄瓜水多拿来敷脸补水,你的脸是不会答应的。
春天来了作文推荐1 春天来了,窗外传来了清脆的鸟叫声,把我从梦中惊醒了。 我起床后,看见温暖的阳光已经照射到了我的家里,我赶快跑到窗前打开窗户,哇!外面的景色真美啊! 柳树的树梢上长出了新的绿叶。
4. 榴莲不要放在冰箱里
当然不是因为气味大!
除了榴莲,像芒果、香蕉、菠萝这样的热带水果,不要放进冰箱,最好是放在 12℃ 左右室内阴凉处。
这些水果没熟就放冰箱,那再也不熟了;熟了放冰箱,容易提前变质。
5. 牛油果热量比猪肉高
100 克瘦猪肉 143 大卡,100 克牛油果 160 大卡,400字作文写春天,还有人要宣扬牛油果是减肥水果吗?
如果你要吃牛油果,那就少吃油。因为牛油果脂肪含量高达 15%~30%,是一般水果的几十倍呢!
6. 冬枣是真正的 VC 之王
虽然身材矮、小、圆,但就在冬枣圆滚滚的小身子里,含有高达 243 mg / 100 g 的维生素 C(VC),差不多是苹果的 60 倍、柠檬的 10 倍、猕猴桃的 4 倍,算是水果中的 VC 之王了,春天来了写景作文200个字。
知道谁才是维 C 大补丸了吧?
以下是春天来了作文范本40篇,欢迎阅读。 春天来了作文1 时间真是如流水一般,冬姑娘已悄然离去,春姑娘轻轻等来到人们身旁,人们脱下厚厚的棉衣,穿上了能使自己与众不同的衣服,冬眠的动物醒了,蛇说:春天又来到了小树说。
7. 有白霜的葡萄更新鲜
白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质,对人体无害。
有白霜的葡萄就是在告诉你:我很新鲜,快来吃我!
8. 吃水果不喝果汁
记住,浓缩的都是精华。拿橙子举例, 1 杯橙汁能顶将近 5 个橙子的糖和热量。
而且吃 5 个橙子容易饱,橙汁喝一杯怎么够?
所以建议大家还是多吃水果,少榨果汁。
春天来了作文1 寒冷的冬爷爷走了,迎来了美丽的春姑娘。春天是一个万物复苏的季节,是一个百花齐放的季节。 看,花园里的花朵竞相开放,争先恐后地为人们展现着自己的美丽。瞧,田野上的小草,它们都探出了自己嫩绿的小脑袋。
9. 便秘不要吃香蕉
香蕉虽然好吃,但它并不能缓解便秘。
春天来了二年级作文1 春天来了,我去公园玩,我发现小草从地下探出来,那是春天的眉毛吧?柳树摇着绿色的长辫子,那是春天的头发吧?桃花咧着红色的小嘴,那是春天的蝴蝶结吧? 春天是五颜六色的。有红色的杜鹃花,黄色的油菜花。
因为香蕉的纤维素含量并不高,无法有效刺激肠道蠕动,达不到通便的效果。
如果吃了不太熟的香蕉,反而可能因为含有较多的鞣酸,更容易导致便秘。
10. 香蕉皮营养丰富
【篇一:春天来了】春天来了,春天来了!春天吹着五彩的风来了。你看,红艳艳的桃花一个挨着一个,仿佛在说着悄悄话呢!嫩绿的小草悄悄地钻出地面,小小的脑袋上顶着一颗颗晶莹的露珠,小草高兴地说。
香蕉皮确实含有丰富的维生素:膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、钾……
每 100 克香蕉皮含 240 毫克的钙和镁,比 100 克牛奶的含量都高。
是不是把你说心动了?别闹,香蕉皮都是拿去喂鸡的!
11. 苹果不削皮也能吃
无论是苹果自带的「天然果蜡」,还是果农打的食品级果蜡,都是安全的,直接吃没问题。
春天来了二年级作文1 如果你在山上看到满满的车潮,那就代表春神已经悄悄地来了。每到春天,冬眠的小动物们就会被大地唤醒,光秃秃的树梢和小花小草会被春神点缀的五颜六色。 春天的早晨,一打开窗户,鸟儿们会为你演奏一首交响曲。
不过, WHO(世界卫生组织)特地温馨提示:考虑到农药残留问题,还是勤快点,把皮去了。
12. 车厘子就是樱桃
论好名字的重要性。
中国产的樱桃,它的英文名叫 cherries,音译过来就是车厘子。无论是樱桃还是车厘子,都含有丰富的胡萝卜素和花青素,是很好的补钾水果。
购买时别看名字,看价格。
13. 经期也可以吃芒果
芒果并没有什么奇怪的功效,不会影响大姨妈。只要没有不舒服,对芒果也不过敏,想吃就吃。
14. 桃仁有毒,不建议吃
桃仁类似于苦杏仁,含有一种剧毒的物质:苦杏仁苷。
通常,桃仁中的苦杏仁苷含量约为 1%~3%,有些含量高的品种,差不多 100~200 g,就能达到致死的剂量,三百字作文春天来了。
也就是说,如果不小心吃了一颗桃仁,不用惊慌;但千万别攒起来当坚果吃……
15. 吃荔枝「被酒驾」是一个误会
荔枝成熟后会产生少量酒精,可能引起酒精测试的误报。吃完漱漱口,或者等几分钟,就没事了。
如果真被查出酒驾,荔枝可不背这个锅。
16. 越重的柚子越新鲜
挑柚子就 1 个终极技巧:个头一样的柚子,重量越重的越新鲜且含水量高。
17. 杨梅里的虫子也可以吃
小雨、小雨,你是春天的血液,是大地的美酒,是万物的乳汁,你是我们新的希望!春天的小雨,你尽情地下吧!我喜欢您! 春天的200字作文2 春天来了,百花仙子把美丽的花瓣撒落人间。 校园里,樱花开了,它的花瓣雪白雪白的。
春天来了作文1 春天来了,春姑娘乘着清风、带着温暖翩翩起舞,她张开双臂,舞着纤手,把碧绿洒满大地,她把百花插上枝头。花儿争争芳斗艳,散发出诱人的清香。鸟儿舒畅自由,向着蓝天高唱:“春天来了,春天来了!” 春天的雨是连绵的柔和的。
杨梅里确实可能有小白虫,因此它也是世间少有的「荤素搭配」的水果,春天的景色300字优秀作文。
杨梅里的小虫子是果蝇幼虫,描写春天来了的作文200字。这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象,而且幼虫期的果蝇,吃下去对人体是没有危害的,完全不用惊慌。
如果实在是食欲受影响、心里有坎过不去,用盐水浸泡下。
18. 石榴籽吃下肚能拉出来
石榴籽外部有硬硬的种皮,能让它顺利通过肠道,和你在厕所 see you tomorrow(明天见)。
春天来了作文200字1 寒冷的冬天过去了,温暖的春天又来了。到处风和日丽,鸟语花香,奇花异卉。 沾满露珠的荷叶上青蛙在呱呱呱的叫着,小鸟在电线上唧唧喳喳的叫着,小泉丁丁冬冬的流着……大家都在欢迎春姑娘的到来。
所以根本不要担心它在肚子里发芽。
19. 橘子吃多了会变小黄人
橘子之所以是橙黄色,主要原因是胡萝卜素含量比较高。
如果橘子吃太多,胡萝卜素过量,就可能「染黄」皮肤,出现手掌、脚、前胸皮肤发黄,变身成为小黄人,小练笔春天来了怎么写200字。
不过变黄了也别太担心,只要停止吃橘子,身体将多余的胡萝卜素慢慢代谢掉,皮肤就会恢复正常了。
知道了这么多水果的小秘密,有没有很开心?
你今天准备 Pick 哪一个呀?
本期编辑:胡洪江、杨翘楚